StartTime EndTime Details
9/8/2023 18:00 9/22/2024 13:00
08.09.2023 - 22.09.2024
Fachfortbildung: Clownerie in Therapie

Fachfortbildung: Clownerie in Therapie

18:00 - 13:30 Uhr

Wir laden dazu ein, feststehende Haltungen und unabänderliche Verhaltensweisen zu verrücken und verrückt zu sein. Die…

5/8/2024 09:00 5/8/2024 10:00
08.05.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

5/8/2024 18:00 5/8/2024 19:00
08.05.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

5/9/2024 00:00 5/9/2024 23:00
09.05.2024
Vortrag zum Thema „Aberglaube und Magie in Duisburg“

Vortrag zum Thema „Aberglaube und Magie in Duisburg“

Ab 00:00 Uhr

Rund um die Welt des Aberglaubens und der Magie geht es am Donnerstag, 9. Mai (Christi Himmelfahrt), im Kultur- und…

5/10/2024 18:00 5/10/2024 19:00
10.05.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

5/10/2024 20:00 5/10/2024 21:00
10.05.2024
Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

20:00 - 21:30 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

5/11/2024 17:00 5/11/2024 20:00
11.05.2024
African Choop. Die Küche Zentralafrikas

African Choop. Die Küche Zentralafrikas

17:00 - 20:45 Uhr

Kochen Sie gemeinsam mit der Kursleiterin Rezepte aus der kamerunischen Küche mit den klassischen Zutaten wie Maniok,…

5/13/2024 16:00 5/13/2024 17:00
13.05.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

5/13/2024 18:00 5/13/2024 19:00
13.05.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

5/14/2024 15:00 5/14/2024 17:00
14.05.2024
Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

5/14/2024 15:00 5/14/2024 17:00
14.05.2024
Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

5/15/2024 09:00 5/15/2024 10:00
15.05.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

5/15/2024 18:00 5/15/2024 19:00
15.05.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

5/17/2024 18:00 5/17/2024 19:00
17.05.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

5/17/2024 20:00 5/17/2024 21:00
17.05.2024
Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

20:00 - 21:30 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

5/20/2024 16:00 5/20/2024 17:00
20.05.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

5/20/2024 18:00 5/20/2024 19:00
20.05.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

5/21/2024 14:00 5/24/2024 21:00
21.05.2024 - 24.05.2024
Wochenprogramm Spielzentrum Süd 21.05.2024-24.05.2024

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 21.05.2024-24.05.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 21.05.2024-24.05.2024

5/21/2024 15:00 5/21/2024 17:00
21.05.2024
Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

5/21/2024 15:00 5/21/2024 17:00
21.05.2024
Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

5/22/2024 09:00 5/22/2024 10:00
22.05.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

5/22/2024 17:00 5/22/2024 17:00
22.05.2024
Was tun bei Mobbing, Ängsten und Schulvermeidung?

Was tun bei Mobbing, Ängsten und Schulvermeidung?

Ab 17:30 Uhr

Wie Kinder und Jugendliche bei Mobbing, Ängsten und Schulvermeidung unterstützt werden können, erklärt die…

5/22/2024 18:00 5/22/2024 19:00
22.05.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

5/24/2024 18:00 5/24/2024 19:00
24.05.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

5/24/2024 20:00 5/24/2024 21:00
24.05.2024
Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

20:00 - 21:30 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

5/26/2024 16:00 5/26/2024 19:00
26.05.2024
Sizilianische Küche - Cucina della Mamma - vegetarisch

Sizilianische Küche - Cucina della Mamma - vegetarisch

16:00 - 19:45 Uhr

Kochen Sie sizilianische Rezepte wie bei ,,Cucina della Mamma" in der vegetarischen Variante. …

5/27/2024 14:00 5/31/2024 21:00
27.05.2024 - 31.05.2024
Wochenprogramm des Spielzentrum Süd

Wochenprogramm des Spielzentrum Süd

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 27.05.24-31.05.2024

5/27/2024 16:00 5/27/2024 17:00
27.05.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

5/27/2024 18:00 5/27/2024 19:00
27.05.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

5/28/2024 15:00 5/28/2024 17:00
28.05.2024
Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

5/29/2024 09:00 5/29/2024 10:00
29.05.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

5/29/2024 18:00 5/29/2024 19:00
29.05.2024
Fermentieren - Wasserkefir & Kombucha

Fermentieren - Wasserkefir & Kombucha

18:00 - 19:30 Uhr

Lernen Sie in unserer Lehrküche, wie Sie mit Wasserkefir und Kombucha Ihre eigenen probiotischen Drinks zaubern. …

5/29/2024 18:00 5/29/2024 19:00
29.05.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

5/31/2024 18:00 5/31/2024 19:00
31.05.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

5/31/2024 20:00 5/31/2024 21:00
31.05.2024
Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Zertifiziert Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

20:00 - 21:30 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

6/3/2024 16:00 6/3/2024 17:00
03.06.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

6/3/2024 18:00 6/3/2024 19:00
03.06.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

6/4/2024 15:00 6/4/2024 17:00
04.06.2024
Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

6/5/2024 09:00 6/5/2024 10:00
05.06.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

6/5/2024 18:00 6/5/2024 19:00
05.06.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

6/7/2024 18:00 6/7/2024 19:00
07.06.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

6/10/2024 14:00 6/14/2024 21:00
10.06.2024 - 14.06.2024
Wochenprogramm 10.06.2024-14.06.2024

Wochenprogramm 10.06.2024-14.06.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm 10.06.2024- 14.06.2024 Spielzentrum Süd

6/10/2024 16:00 6/10/2024 17:00
10.06.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

6/10/2024 18:00 6/10/2024 19:00
10.06.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

6/11/2024 15:00 6/11/2024 17:00
11.06.2024
Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

6/12/2024 09:00 6/12/2024 10:00
12.06.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

6/12/2024 18:00 6/12/2024 19:00
12.06.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

6/14/2024 18:00 6/14/2024 19:00
14.06.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

6/17/2024 14:00 6/21/2024 21:00
17.06.2024 - 21.06.2024
Wochenprogramm Spielzentrum Süd 17.06.2024- 21.06.2024

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 17.06.2024- 21.06.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm 17.06.2024- 21.06.2024

6/17/2024 16:00 6/17/2024 17:00
17.06.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

6/17/2024 18:00 6/17/2024 19:00
17.06.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

6/18/2024 15:00 6/18/2024 17:00
18.06.2024
Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

15:30 - 17:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs DI 15.30-17 Uhr

6/19/2024 09:00 6/19/2024 10:00
19.06.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

6/19/2024 18:00 6/19/2024 19:00
19.06.2024
Hula Hoop Fitness

Hula Hoop Fitness

18:30 - 19:30 Uhr

Hula Hoop - Fitness mit Spaßfaktor

6/20/2024 15:00 6/20/2024 22:00
20.06.2024
Team Walk Duisburg

15:30 - 22:00 Uhr

Das Wander-Event für Firmen & Teams - erlebt als Team eine schöne und ereignisreiche Zeit in der Natur. …

6/21/2024 18:00 6/21/2024 19:00
21.06.2024
Anfänger Yoga mit Catrin

Anfänger Yoga mit Catrin

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Catrin

6/22/2024 15:00 6/22/2024 17:00
22.06.2024
Segway Führung durch den grüner Duisburger Süden

Segway Führung durch den grüner Duisburger Süden

15:00 - 17:30 Uhr

Segway Südtour - Sportpark, Sechs Seen Platte, Wedau

6/24/2024 16:00 6/24/2024 17:00
24.06.2024
Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

Rückenyoga - Starke Mitte - Vitaler Körper

16:00 - 17:30 Uhr

Rückenyoga | Starke Mitte | Vitaler Körper | mit Natalie

6/24/2024 18:00 6/24/2024 19:00
24.06.2024
Zumba Fitness

Zumba Fitness

18:45 - 19:45 Uhr

Zumba Fitness

6/26/2024 09:00 6/26/2024 10:00
26.06.2024
Lady-Relax

Lady-Relax

09:15 - 10:45 Uhr

Lady-Relax in Hamborn

7/3/2024 18:00 7/3/2024 21:00
03.07.2024
Rescale: Gruppen Mentoring "Du bist voll Wunder!"

Rescale: Gruppen Mentoring "Du bist voll Wunder!"

18:00 - 21:00 Uhr

Du bist voll Wunder! Werde zu Deinem eigenen Forschungsprojekt und entfache die Wunder in Dir, von denen Du zu…

7/8/2024 08:00 7/26/2024 21:00
08.07.2024 - 26.07.2024
Sommerferienprogramm 2024 Spielzentrum Süd

Sommerferienprogramm 2024 Spielzentrum Süd

08:30 - 21:00 Uhr

Sommerferienprogramm 2024 Spielzentrum Süd

7/9/2024 18:00 7/9/2024 19:00
09.07.2024
Walken und Entspannung mit Qi Gang

Walken und Entspannung mit Qi Gang

18:00 - 19:30 Uhr

Walken und Entspannen mit Qi Gong

7/16/2024 18:00 7/16/2024 19:00
16.07.2024
Walken und Entspannung mit Qi Gang

Walken und Entspannung mit Qi Gang

18:00 - 19:30 Uhr

Walken und Entspannen mit Qi Gong

7/23/2024 18:00 7/23/2024 19:00
23.07.2024
Walken und Entspannung mit Qi Gang

Walken und Entspannung mit Qi Gang

18:00 - 19:30 Uhr

Walken und Entspannen mit Qi Gong

7/30/2024 18:00 7/30/2024 19:00
30.07.2024
Walken und Entspannung mit Qi Gang

Walken und Entspannung mit Qi Gang

18:00 - 19:30 Uhr

Walken und Entspannen mit Qi Gong

8/20/2024 19:00 8/20/2024 21:00
20.08.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

8/22/2024 18:00 8/22/2024 19:00
22.08.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

8/22/2024 20:00 8/22/2024 21:00
22.08.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

8/25/2024 08:00 8/25/2024 09:00
25.08.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

8/26/2024 18:00 8/26/2024 19:00
26.08.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

8/26/2024 20:00 8/26/2024 21:00
26.08.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

8/27/2024 14:00 8/30/2024 21:00
27.08.2024 - 30.08.2024
Wochenprogramm Spielzentrum Süd 26.08.2024 -30.08.2024

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 26.08.2024 -30.08.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm 26.08.2024- 30.08.204 im Spielzentrum Süd in Duisburg Großenbaum

8/27/2024 15:00 8/27/2024 17:00
27.08.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

8/27/2024 19:00 8/27/2024 21:00
27.08.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

8/28/2024 16:00 8/28/2024 17:00
28.08.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

8/28/2024 16:00 8/28/2024 20:00
28.08.2024
Neurodegenerative Erkrankungen und Palliative Care

Neurodegenerative Erkrankungen und Palliative Care

16:30 - 20:00 Uhr

Die Palliativakademie der medidoc GmbH und der Förderverein für Palliative Arbeit in Duisburg lädt zum Fachsymposium…

8/28/2024 20:00 8/28/2024 21:00
28.08.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

8/29/2024 18:00 8/29/2024 19:00
29.08.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

8/29/2024 20:00 8/29/2024 21:00
29.08.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

8/31/2024 14:00 8/31/2024 17:00
31.08.2024
Alleskönner Hülsenfrüchte

Alleskönner Hülsenfrüchte

14:00 - 17:45 Uhr

Hülsenfrüchte bedeutet nicht nur Suppe, sondern auch Salate und Bratlinge lassen sich gut aus Hülsenfrüchten…

9/1/2024 08:00 9/1/2024 09:00
01.09.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

9/2/2024 18:00 9/2/2024 19:00
02.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

9/2/2024 20:00 9/2/2024 21:00
02.09.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

9/3/2024 15:00 9/3/2024 17:00
03.09.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

9/3/2024 19:00 9/3/2024 21:00
03.09.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

9/4/2024 16:00 9/4/2024 17:00
04.09.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

9/4/2024 20:00 9/4/2024 21:00
04.09.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

9/5/2024 18:00 9/5/2024 19:00
05.09.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

9/5/2024 20:00 9/5/2024 21:00
05.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

9/7/2024 10:00 9/7/2024 13:00
07.09.2024
Mental Stark Workshop

Mental Stark Workshop

10:00 - 13:00 Uhr

Mental Stark Workshop

9/8/2024 08:00 9/8/2024 09:00
08.09.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

9/8/2024 09:00 9/8/2024 17:00
08.09.2024
41. Duisburger Radwanderung

41. Duisburger Radwanderung

09:00 - 17:00 Uhr

Ab in den Norden – unter diesem Motto führen die vom ADFC erarbeiteten Strecken von Duisburg Richtung Norden bis nach…

9/8/2024 11:00 9/8/2024 16:00
08.09.2024
ACHTSAMES GEHEN: GEH` DEINEN WEG!

ACHTSAMES GEHEN: GEH` DEINEN WEG!

11:00 - 16:00 Uhr

PILGERTAGESTOUR: ESSEN KETTWIG STAUSEE - RATINGEN CA. 12 KM, DAUER: CA. 4-5 STUNDEN INKL. PAUSEN UND ÜBUNGEN …

9/9/2024 18:00 9/9/2024 19:00
09.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

9/9/2024 20:00 9/9/2024 21:00
09.09.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

9/10/2024 15:00 9/10/2024 17:00
10.09.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

9/10/2024 19:00 9/10/2024 21:00
10.09.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

9/11/2024 10:00 9/11/2024 11:00
11.09.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

9/11/2024 16:00 9/11/2024 17:00
11.09.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

9/11/2024 16:00 9/11/2024 18:00
11.09.2024
Fitness-Training in Hochheide

Fitness-Training in Hochheide

16:00 - 18:00 Uhr

Kostenfreies Outoor-Fitness-Training ab 16 Jahren

9/11/2024 20:00 9/11/2024 21:00
11.09.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

9/12/2024 10:00 9/12/2024 11:00
12.09.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

9/12/2024 18:00 9/12/2024 19:00
12.09.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

9/12/2024 20:00 9/12/2024 21:00
12.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

9/13/2024 10:00 9/13/2024 11:00
13.09.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

9/14/2024 10:00 9/14/2024 13:00
14.09.2024
YIN YOGA RELAX WORKSHOP

YIN YOGA RELAX WORKSHOP

10:00 - 13:00 Uhr

YIN YOGA RELAX WORKSHOP

9/15/2024 08:00 9/15/2024 09:00
15.09.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

9/15/2024 16:00 9/15/2024 19:00
15.09.2024
Sicily Street Food

Sicily Street Food

16:00 - 19:45 Uhr

Mögen Sie die italienische Küche und möchten mehr darüber erfahren und lernen? Dann ist dieser Kochkurs genau das…

9/15/2024 19:00 9/15/2024 20:00
15.09.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

9/16/2024 18:00 9/16/2024 19:00
16.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

9/16/2024 20:00 9/16/2024 21:00
16.09.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

9/17/2024 15:00 9/17/2024 17:00
17.09.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

9/17/2024 19:00 9/17/2024 21:00
17.09.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

9/18/2024 10:00 9/18/2024 11:00
18.09.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

9/18/2024 16:00 9/18/2024 17:00
18.09.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

9/18/2024 20:00 9/18/2024 21:00
18.09.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

9/19/2024 10:00 9/19/2024 11:00
19.09.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

9/19/2024 16:00 9/19/2024 17:00
19.09.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

9/19/2024 18:00 9/19/2024 19:00
19.09.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

9/19/2024 20:00 9/19/2024 21:00
19.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

9/20/2024 10:00 9/20/2024 11:00
20.09.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

9/22/2024 00:00 9/22/2024 23:00
22.09.2024
PINK 5K – gemeinsam gegen Brustkrebs

PINK 5K – gemeinsam gegen Brustkrebs

Ab 00:00 Uhr

Wir freuen uns, euch zum zweiten PINK 5K – gemeinsam gegen Brustkrebs am 22. September im Landschaftspark Duisburg…

9/22/2024 08:00 9/22/2024 09:00
22.09.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

9/22/2024 10:00 9/22/2024 11:00
22.09.2024
Power Vinyasa for free

Power Vinyasa for free

10:00 - 11:30 Uhr

Power Vinyasa am Sonntag Morgen | SO 22.9.24 10-11.30 Uhr | mit Julia

9/22/2024 19:00 9/22/2024 20:00
22.09.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

9/23/2024 10:00 10/11/2024 13:00
23.09.2024 - 11.10.2024
Fotografie-Ausstellung BLICKWINKEL

Fotografie-Ausstellung BLICKWINKEL

10:00 - 13:00 Uhr

Regenbogen Duisburg veranstaltet die zweite Ausstellung der Fotogruppe aus Nutzer*innen des Bereiches Arbeit und…

9/23/2024 14:00 9/27/2024 21:00
23.09.2024 - 27.09.2024
Wochenprogramm Spielzentrum Süd 23.09.2024-27.09.2024

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 23.09.2024-27.09.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 23.09.2024-27.09.2024

9/23/2024 18:00 9/23/2024 21:00
23.09.2024
Vegetarisch mit Kindern - Angebot für Eltern

Vegetarisch mit Kindern - Angebot für Eltern

18:00 - 21:00 Uhr

Ein Angebot für Eltern die in ihrer Familie gerne vegetarisch kochen möchten und lernen möchten wie dies ohne…

9/23/2024 18:00 9/23/2024 19:00
23.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

9/23/2024 20:00 9/23/2024 21:00
23.09.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

9/24/2024 15:00 9/24/2024 17:00
24.09.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

9/24/2024 19:00 9/24/2024 21:00
24.09.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

9/25/2024 10:00 9/25/2024 11:00
25.09.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

9/25/2024 16:00 9/25/2024 17:00
25.09.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

9/25/2024 16:00 9/25/2024 18:00
25.09.2024
Fitness-Training in Hochheide

Fitness-Training in Hochheide

16:00 - 18:00 Uhr

Kostenfreies Outoor-Fitness-Training ab 16 Jahren

9/25/2024 18:00 9/25/2024 19:00
25.09.2024
Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

9/25/2024 20:00 9/25/2024 21:00
25.09.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

9/26/2024 10:00 9/26/2024 11:00
26.09.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

9/26/2024 16:00 9/26/2024 17:00
26.09.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

9/26/2024 18:00 9/26/2024 19:00
26.09.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

9/26/2024 20:00 9/26/2024 21:00
26.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

9/27/2024 10:00 9/27/2024 11:00
27.09.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

9/29/2024 08:00 9/29/2024 09:00
29.09.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

9/29/2024 19:00 9/29/2024 20:00
29.09.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

9/30/2024 18:00 9/30/2024 19:00
30.09.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

9/30/2024 20:00 9/30/2024 21:00
30.09.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

10/1/2024 15:00 10/1/2024 17:00
01.10.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

10/1/2024 18:00 10/1/2024 19:00
01.10.2024
Auf der Suche nach dem Begriff der Liebe

Auf der Suche nach dem Begriff der Liebe

18:00 - 19:30 Uhr

Von leidenschaftlicher bis hin zur bedingungslosen Liebe, die alles umfasst und alles annimmt, werden die diversen…

10/1/2024 19:00 10/1/2024 21:00
01.10.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

10/2/2024 10:00 10/2/2024 11:00
02.10.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

10/2/2024 16:00 10/2/2024 17:00
02.10.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

10/2/2024 16:00 10/2/2024 18:00
02.10.2024
Fitness-Training in Hochheide

Fitness-Training in Hochheide

16:00 - 18:00 Uhr

Kostenfreies Fitness-Training ab 16 Jahren

10/2/2024 18:00 10/2/2024 19:00
02.10.2024
Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

10/2/2024 20:00 10/2/2024 21:00
02.10.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

10/3/2024 10:00 10/3/2024 11:00
03.10.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

10/3/2024 16:00 10/3/2024 17:00
03.10.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

10/3/2024 18:00 10/3/2024 19:00
03.10.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

10/3/2024 20:00 10/3/2024 21:00
03.10.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

10/4/2024 10:00 10/4/2024 11:00
04.10.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

10/6/2024 08:00 10/6/2024 09:00
06.10.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

10/6/2024 19:00 10/6/2024 20:00
06.10.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

10/7/2024 14:00 10/11/2024 21:00
07.10.2024 - 11.10.2024
Wochenprogramm Spielzentrum Süd 07.10.2024- 11.10.2024

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 07.10.2024- 11.10.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 07.10.2024- 11.10.2024

10/7/2024 16:00 10/7/2024 20:00
07.10.2024
Am Ende wissen wie es geht - Letzte-Hilfe-Kurs

Am Ende wissen wie es geht - Letzte-Hilfe-Kurs

16:00 - 20:00 Uhr

Wer Menschen in der letzten Lebensphase begleitet, der kämpft häufig mit seinen eigenen Ängsten und Unsicherheiten.…

10/7/2024 18:00 10/7/2024 19:00
07.10.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Jump IN

10/7/2024 20:00 10/7/2024 21:00
07.10.2024
Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

20:00 - 21:30 Uhr

Yin Yoga RELAX Wellness Abend Jump IN

10/8/2024 15:00 10/8/2024 17:00
08.10.2024
Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

15:30 - 17:00 Uhr

Hatha Yoga Sanft Beginner Jump-IN

10/8/2024 19:00 10/8/2024 21:00
08.10.2024
Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

19:30 - 21:00 Uhr

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia

10/9/2024 10:00 10/9/2024 11:00
09.10.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

10/9/2024 16:00 10/9/2024 17:00
09.10.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

10/9/2024 16:00 10/9/2024 18:00
09.10.2024
Fitness-Training in Hochheide

Fitness-Training in Hochheide

16:00 - 18:00 Uhr

Kostenfreies Fitness-Training ab 16 Jahren

10/9/2024 18:00 10/9/2024 19:00
09.10.2024
Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

10/9/2024 20:00 10/9/2024 21:00
09.10.2024
Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

10/10/2024 10:00 10/10/2024 11:00
10.10.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

10/10/2024 16:00 10/10/2024 17:00
10.10.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

10/10/2024 18:00 10/10/2024 19:00
10.10.2024
Rückenyoga Jump-IN

Rückenyoga Jump-IN

18:00 - 19:30 Uhr

Rückenyoga Jump-IN

10/10/2024 20:00 10/10/2024 21:00
10.10.2024
Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

20:00 - 21:30 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe Sportiv Jump-IN

10/11/2024 10:00 10/11/2024 11:00
11.10.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

10/11/2024 17:00 10/11/2024 19:00
11.10.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

10/13/2024 08:00 10/13/2024 09:00
13.10.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

10/13/2024 19:00 10/13/2024 20:00
13.10.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

10/16/2024 10:00 10/16/2024 11:00
16.10.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

10/16/2024 16:00 10/16/2024 17:00
16.10.2024
Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

16:00 - 17:30 Uhr

Hatha Yoga für Beginner Sanft Jump-IN

10/17/2024 10:00 10/17/2024 11:00
17.10.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

10/17/2024 16:00 10/17/2024 17:00
17.10.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

10/18/2024 10:00 10/18/2024 11:00
18.10.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

10/18/2024 17:00 10/18/2024 19:00
18.10.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

10/19/2024 10:00 10/19/2024 11:00
19.10.2024
Kristallklangschalen und Entspannung Workshop

Kristallklangschalen und Entspannung Workshop

10:00 - 11:30 Uhr

Kristallklangschalen und Entspannung Workshop

10/19/2024 15:00 10/19/2024 18:00
19.10.2024
Heute koch ich mit Papa

Heute koch ich mit Papa

15:00 - 18:00 Uhr

Ein Angebot für Väter mit Kindern ab 5 Jahren in unserer Lehrküche.

10/20/2024 08:00 10/20/2024 09:00
20.10.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

10/20/2024 19:00 10/20/2024 20:00
20.10.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

10/21/2024 18:00 10/21/2024 19:00
21.10.2024
China’s Carbon Market

18:00 - 19:30 Uhr

Vortrag von Prof. QI Shaozhou „China’s Carbon Market – The Building and Development of China’s Emission Trading…

10/23/2024 10:00 10/23/2024 11:00
23.10.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

10/24/2024 10:00 10/24/2024 11:00
24.10.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

10/24/2024 16:00 10/24/2024 17:00
24.10.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

10/25/2024 10:00 10/25/2024 11:00
25.10.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

10/25/2024 17:00 10/25/2024 19:00
25.10.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

10/27/2024 08:00 10/27/2024 09:00
27.10.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

10/27/2024 19:00 10/27/2024 20:00
27.10.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

10/28/2024 00:00 11/3/2024 23:00
28.10.2024 - 03.11.2024
Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

Ab 00:00 Uhr

Jeder Moment ist Leben

10/29/2024 12:00 10/29/2024 18:00
29.10.2024
Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

12:00 - 18:00 Uhr

Duisburger Hospiz- und Palliativwoche Infostand von Medidoc GmbH SAPV Team

10/30/2024 10:00 10/30/2024 11:00
30.10.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

10/30/2024 11:00 10/30/2024 15:00
30.10.2024
Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

11:00 - 15:00 Uhr

Duisburger Hospiz- und Palliativwoche Jeder Moment ist Leben „Palliative Versorgung und Hospiz“ Infostand des…

10/31/2024 10:00 10/31/2024 11:00
31.10.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

10/31/2024 16:00 10/31/2024 17:00
31.10.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

11/1/2024 10:00 11/1/2024 11:00
01.11.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

11/1/2024 17:00 11/1/2024 19:00
01.11.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

11/2/2024 11:00 11/2/2024 15:00
02.11.2024
Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

Duisburger Hospiz- und Palliativwoche

11:00 - 15:00 Uhr

Infostand der Hospizbewegung Duisburg-Hamborn e.V., von Medidoc GmbH SAPV Team, Palliative Care Duisburg e.V. …

11/3/2024 08:00 11/3/2024 09:00
03.11.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

11/3/2024 19:00 11/3/2024 20:00
03.11.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

11/4/2024 14:00 11/8/2024 21:00
04.11.2024 - 08.11.2024
Wochenprogramm Spielzentrum Süd 04.11.2024- 08.11.2024

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 04.11.2024- 08.11.2024

14:00 - 21:00 Uhr

Wochenprogramm Spielzentrum Süd 04.11. 2024-08.11.2024

11/4/2024 18:00 11/4/2024 19:00
04.11.2024
Vorsorge-Vollmachtsregelung ""Wer klug ist, sorgt vor""

Vorsorge-Vollmachtsregelung ""Wer klug ist, sorgt vor""

18:00 - 19:30 Uhr

Katharina Lange informiert über die Möglichkeiten der Vorsorgeregelungen, damit im Ernstfall Familien und…

11/5/2024 18:00 11/5/2024 19:00
05.11.2024
Hospiz- und Palliativversorgung

Hospiz- und Palliativversorgung

18:00 - 19:30 Uhr

Ingrid Rehwinkel gibt einen Überblick über bestehende Einrichtungen und Dienste, über Hilfsangebote und die…

11/6/2024 10:00 11/6/2024 11:00
06.11.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

11/6/2024 12:00 11/6/2024 13:00
06.11.2024
Energiesicherheit, Umweltschutz und Klimawandel China

Energiesicherheit, Umweltschutz und Klimawandel China

12:00 - 13:30 Uhr

Online-Vortrag von Dr. Eva Sternfeld über Umweltschutz, Klimawandel und Herausforderungen für Chinas Entwicklung …

11/6/2024 17:00 11/6/2024 19:00
06.11.2024
Frauen-Talk: Bei Regelschmerzen an Endometriose denken

Frauen-Talk: Bei Regelschmerzen an Endometriose denken

17:00 - 19:00 Uhr

Einladung zum Frauentalk im AWOcado Duisburg

11/7/2024 10:00 11/7/2024 11:00
07.11.2024
Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

Seniorenyoga Zertifizierter Präventionskurs

10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs | Senioren Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger | 8 Einheiten a 90 Minuten | DO 10-11.30 Uhr…

11/7/2024 16:00 11/7/2024 17:00
07.11.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

11/7/2024 17:00 11/7/2024 18:00
07.11.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…

11/7/2024 18:00 11/7/2024 18:00
07.11.2024
Rund ums Zahnimplantat - Patienteninfoabend

Rund ums Zahnimplantat - Patienteninfoabend

18:00 - 18:45 Uhr

Patienteninfoabend - Rund ums Zahnimplantat Was sollten Sie wissen | Worauf sollten Sie achten | Alles Wissenswerte…

11/8/2024 10:00 11/8/2024 11:00
08.11.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

11/8/2024 17:00 11/8/2024 19:00
08.11.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

11/10/2024 08:00 11/10/2024 09:00
10.11.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

11/10/2024 19:00 11/10/2024 20:00
10.11.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

11/11/2024 20:00 11/11/2024 21:00
11.11.2024
Die WHO im Lichte des deutschen Grundgesetzes

Die WHO im Lichte des deutschen Grundgesetzes

20:00 - 21:30 Uhr

Der Fachanwalt für Medizinrecht Carlos A. Gebauer nimmt in seinem Vortrag die Weltgesundheitsorganisation WHO unter…

11/13/2024 10:00 11/13/2024 11:00
13.11.2024
Kundalini & Vinyasa Yoga

Kundalini & Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30 Uhr

Anna Russo | Kundalini Yoga | Vinyasa Yoga | MI 10-11.30 Uhr | 11.9.-13.11.24

11/13/2024 16:00 11/13/2024 17:00
13.11.2024
Forschungsprojekt mit Duisburger:innen

Forschungsprojekt mit Duisburger:innen

16:15 - 17:45 Uhr

Wie Menschen in Duisburg leben, berichten sie im Projekt von Dr. Thorsten Schlee.

11/14/2024 16:00 11/14/2024 17:00
14.11.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

11/14/2024 17:00 11/14/2024 18:00
14.11.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…

11/15/2024 10:00 11/15/2024 11:00
15.11.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

11/15/2024 17:00 11/15/2024 19:00
15.11.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

11/16/2024 10:00 11/16/2024 13:00
16.11.2024
Kakaozeremonie Workshop

Kakaozeremonie Workshop

10:00 - 13:00 Uhr

Kakaozeremonie Workshop

11/17/2024 08:00 11/17/2024 09:00
17.11.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

11/17/2024 19:00 11/17/2024 20:00
17.11.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

11/18/2024 18:00 11/18/2024 20:00
18.11.2024
Die VR China als Umwelt- und Klima-Technokratie

Die VR China als Umwelt- und Klima-Technokratie

18:30 - 20:00 Uhr

Prof. Dr. Anna Lisa Ahlers Vortrag über die VR China als Umwelt- und Klima-Technokratie

11/20/2024 11:00 11/20/2024 12:00
20.11.2024
Hör mal Kunst: Veranstaltungen für Menschen mit demenzieller Veränderung und Kinder im Vorschulalter

Hör mal Kunst: Veranstaltungen für Menschen mit demenzieller Veränderung und Kinder im Vorschulalter

11:00 - 12:00 Uhr

klasse.klassik senior: Eine Entdeckungsreise für Jung und Alt

11/20/2024 18:00 11/20/2024 19:00
20.11.2024
Duisburg gegen Depression: Ich bin ich - Ich bin mehr als meine Diagnose

Duisburg gegen Depression: Ich bin ich - Ich bin mehr als meine Diagnose

18:00 - 19:30 Uhr

In Kooperation mit dem Bündnis "Duisburg gegen Depression" Die zwei Sätze formulieren ein Statement: "Ich bin ich.…

11/21/2024 11:00 11/21/2024 12:00
21.11.2024
Hör mal Kunst: Veranstaltungen für Menschen mit demenzieller Veränderung und Kinder im Vorschulalter

Hör mal Kunst: Veranstaltungen für Menschen mit demenzieller Veränderung und Kinder im Vorschulalter

11:00 - 12:00 Uhr

klasse.klassik senior: Eine Entdeckungsreise für Jung und Alt

11/21/2024 16:00 11/21/2024 17:00
21.11.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

11/21/2024 17:00 11/21/2024 18:00
21.11.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…

11/22/2024 10:00 11/22/2024 11:00
22.11.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

11/22/2024 17:00 11/22/2024 19:00
22.11.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

11/24/2024 08:00 11/24/2024 09:00
24.11.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

11/24/2024 19:00 11/24/2024 20:00
24.11.2024
Vinyasa Power Yoga

19:00 - 20:30 Uhr

Lara Kelling | Vinyasa Yoga Power | SO 19-20.30 Uhr | 15.9.-24.11.24 | 10 Einheiten

11/28/2024 15:00 11/28/2024 16:00
28.11.2024
Herzmusik - klasse.klassik senior

Herzmusik - klasse.klassik senior

15:00 - 16:00 Uhr

Konzerterlebnis für Menschen mit einer demenziellen Veränderung und ihre Begleiter:innen

11/28/2024 16:00 11/28/2024 17:00
28.11.2024
Vinyasa Flow alle Level

Vinyasa Flow alle Level

16:00 - 17:30 Uhr

Lena Okuhn | Vinyasa Flow alle Level | DO 16-17.30 Uhr | 19.9. - 28.11.2024 | 9 Einheiten …

11/28/2024 17:00 11/28/2024 18:00
28.11.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…

11/29/2024 10:00 11/29/2024 11:00
29.11.2024
YIN YANG YOGA

10:00 - 11:30 Uhr

Lara Kelling | Yin & Yang Yoga | FR 10-11.30 Uhr | 13.9.-29.11.24 | 10 Einheiten

11/29/2024 16:00 12/1/2024 15:00
29.11.2024 - 01.12.2024
Survival-Light für Frauen ab 18 Jahren

Survival-Light für Frauen ab 18 Jahren

16:00 - 15:00 Uhr

Basiswissen Survivalkunde, Naturverbindung, Selbstwirksamkeit, Selbsterfahrung, Kommunikation, Wahrnehmung,…

11/29/2024 17:00 11/29/2024 19:00
29.11.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

11/30/2024 00:00 12/1/2024 23:00
30.11.2024 - 01.12.2024
Erfolgreiche Lebendigkeit

Erfolgreiche Lebendigkeit

Ab 00:00 Uhr

Du hast es verdient, glücklich zu sein!

11/30/2024 15:00 11/30/2024 18:00
30.11.2024
Kurs „Tee und Achtsamkeit“

Kurs „Tee und Achtsamkeit“

15:30 - 18:00 Uhr

Kurs „Tee und Achtsamkeit“ | In Kooperation mit der VHS Duisburg

12/1/2024 08:00 12/1/2024 09:00
01.12.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

12/1/2024 16:00 12/1/2024 19:00
01.12.2024
Stressfreie Weihnachten

Stressfreie Weihnachten

16:00 - 19:00 Uhr

Angebot für Eltern/Großeltern/Tanten/Onkel mit Kindern ab 5 Jahren zu einem Backnachmittag in der Lehrküche im…

12/5/2024 17:00 12/5/2024 18:00
05.12.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…

12/6/2024 17:00 12/6/2024 19:00
06.12.2024
Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

Zertifizierter Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga

12/8/2024 08:00 12/8/2024 09:00
08.12.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

12/12/2024 17:00 12/12/2024 18:00
12.12.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…

12/15/2024 08:00 12/15/2024 09:00
15.12.2024
Meditation

08:00 - 09:30 Uhr

MEDITATION | SO 8-9.30 Uhr | AUG-DEZ 24

12/19/2024 17:00 12/19/2024 18:00
19.12.2024
Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

Herbst/Winter-Kurs zur Naturverbindung für Kinder

17:00 - 18:30 Uhr

Bewegungs- und Entdeckerspiele; Pflanzen/Tiere Europas; Spurenlesen; Tierbeobachtung; Orientierung; mit allen Sinnen…