Hatha Yoga für Einsteiger Sanft Jump-IN

Einsteiger & Beginner Hatha Yoga Sanft

Lerne mit mir Yoga. Verstehe wie dein Körper funktioniert und was du gegen Stress machen kannst. Entspannung, Progressive Muskelrelaxation, Hatha Yoga Grundübungen, Atemtraining und Verständnis für deine Gesundheit.

Ich freue mich auf dich

Michaela

Info: Du möchtest dauerhaft in dieser Stunde dabei sein, dann informiere mich im Kurs oder schreibe eine Email atlantiskultur@gmail.com

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