Hatha Yoga Anfänger Jump-IN

Anfänger Hatha Yoga Praxis Sanft

Wir praktizieren Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger. Anfangs- und Endentspannung, Wissen über die Grundasanas (Yogastellungen) Pranayama Atem Training, Muskelaufbau und Wiederherstellung einer gesunden Haltung stehen im Vordergrund.

Ich freue mich auf dich

Michaela

Info: Du möchtest dauerhaft in dieser Stunde dabei sein, dann informiere mich im Kurs oder schreibe eine Email atlantiskultur@gmail.com

atlantis-kultur.de