Rückenyoga Jump-IN
Rückenyoga Jump-IN
Dies ist ein Rückenyogakurs mit Bewegungen für Rücken, Gelenke, Schultern. Wir wollen beweglicher werden und Verspannungen lösen. Je nach Tagesform arbeiten wir an der Muskelkraft oder Dehnen, Recken und Strecken uns durch. Mal nutzen wir Bänder, Bälle oder Faszienrollen als Hilfsmittel.Von Herzen Michaela
Info: Du möchtest in den Kurs einsteigen und regelmäßig dabei sein, dann schreibe eine Email an atlantiskultur@gmail.com.
Eintrittspreise
20 Euro pro Stunde, Erste Stunde für Neukunden kostenfrei (Schnupperstunde), weitere Ermäßigungen über den Kalender buchbar https://atlantis-kultur.de
Bildnachweis
Canva Pro Lizenz Molls
