Präventionskurs Hatha Yoga

Präventionskurs | Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Präventionskurs Hatha Yoga mit Fokus Entspannung – für Einsteiger

Lerne die Grundlagen von Hatha Yoga in einem Einsteigerkurs und lasse dich von deiner Krankenkasse bezuschussen. Dieser Präventionskurs hat den Fokus Entspannung und hilft dir zu mehr Wohlbefinden im eigenen Körper zu kommen.Wir lernen Hatha Yoga Grundübungen, Pranayama Atemtraining, Sonnengruß und Entspannungstechniken. Ich erkläre dir Yoga Schritt für Schritt und zeige dir auch Übungen für deinen Alltag.Meine Kurse haben eine ausführliche Anfangs- und Endentspannung und viel Raum für Pause und Erholung. Ich freue mich dich zu treffen.Von Herzen MichaelaVerpasse nicht den Kursstart dieses Präventionskurs - nur vollständig gebucht wird er von der Krankenkasse bezuschusst. Gesundheit mit finanzieller Unterstützung deiner Krankenkasse. Die Kurse sind zertifiziert und bei jeder Krankenkasse gemeldet.